Фото: Уход за кожей осенью

Основы правильного ухода за кожей осенью

Разберемся какое косметическое средство лучше выбрать для осеннего ухода? Косметическое средство должно отвечать потребностям кожи, которая подвергалась негативному воздействию в летнее время. Доказательством этого часто является сухость и усталость кожи.

Осенью погода изменчива и сильно влияет на наше настроение. Дождевые облака все чаще собираются на небе, день становится короче, температура падает, а влажность растет. Как уберечь себя от осенней депрессии читай тут.

Фото: Уход за кожей осеньюА сейчас постарайся нормализовать и восстановить состояние кожи с помощью питательных кремов для тела. Здоровый цвет лица помогут вернуть пилинги, которые одновременно с этим подготовят твою кожу к приходу холодных дней. В мире растений, животных и людей осень является временем запасов на зиму. Хоть мы и не хотим накапливать лишние килограммы, не лишним будет укрепить естественный защитный слой, возникающий на коже. Для этого используй косметику с липидами. Это позволит не допустить высыхания, покраснения и шелушения. Крем для тела должен содержать компоненты, способствующие быстрой регенерации защитной оболочки водно-липидного баланса – это основа ухода за кожей в осенний период. Поэтому важно покупать косметику с наибольшим количеством липидных активных компонентов. Также не лишним будет позаботиться о физической активности для «разгона» крови по телу, так как под влиянием плохих погодных условий кровеносные сосуды сужаются и кожа хуже снабжается кровью. Чем ближе к зиме тем больше организму будет не хватать питательных веществ.

Занимайся спортом

Благодаря физическим упражнениям твоя кожа будет упругой и гладкой. Помни, что в глубине кожи процессы старения действуют все быстрее и быстрее, хотя, этого может быть и не видно снаружи. Подумай о поддержании упругости кожи. Для этого выбирай средства крепляющие и моделирующие тело, а так же защитят от потери эластичности. Будь активна и всегда находи время для себя: прогулка по парку, бассейн, вечер с книгой, визит к косметологу или долгая и расслабляющая ванна – вот несколько вариантов как провести свободное время длинными осенними вечерами. Не забывай, что кожа в первую очередь реагирует на изменения в окружающей среде, поэтому старайся поддержать ее снаружи, выбирая такие косметические средства, которые обеспечили бы ее в первую очередь питательными и регенирирующими веществами. Не забывай о частях тела, требующих особого ухода: руках, внутренней стороне бедер, зоне декольте и груди. Эти зоны первыми теряют упругость и требуют интенсивного питания и особого ухода.

Кремы против морщин

Фото: Как избавиться от морщинИз-за уменьшения производства волокон коллагена, которые отвечают за плотность и упругость кожи, а также липидов, ответственных за эффективность водно-липидного слоя, наша кожа быстрее теряет упругость и эластичность. Становится сухой и обезвоженной, теряет блеск и гладкость, появляются морщины. Мышцы теряют тонус и уменьшают свой объем. К сожалению, последствия косметологических ошибки молодости становятся более заметными. После длительных солнечных ванн, быстрее появляются морщины и пигментные пятна. Курение также неблагоприятно сказывается на цвете кожи – она становится грубая и серая. Из-за постоянных стрессов кожа медленнее восстанавливается и обновляется. Поэтому даже если у тебя еще нет морщин, это и есть самый подходящий момент для косметики, предотвращающей их возникновение. Применение питательных кремов замедляет процесс старения, т. е. потерю упругости и плотности кожи, предотвращает появление ощущения сухости и компенсирует недостаток увлажнения. Наберись терпения и не переусердствуй с количеством используемых средств. Больше, не значит лучше. Прояви терпение и тогда коже будет легче перенести долгую зиму.